今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年1月21日
昼メニュー
メニュー
- カツオ竜田揚げ
- 味噌担々風春雨（角一味噌）
- ポテトとウインナー
- ツナマヨコーン
- しそ昆布
- ご飯
- 甘酢あん
栄養価
- エネルギー514kcal
- たんぱく質17.8g
- 脂質9.8g
- 炭水化物86.6g
- ナトリウム657mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- 豚肉の葱塩ソース
- 野菜しんじょう
- 豆腐と野菜のそぼろあん
- おくらのおかか和え
- 紅芯大根
- ご飯
栄養価
- エネルギー450kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質7.1g
- 炭水化物77.0g
- ナトリウム832mg
- 食塩相当量2.1g