今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年1月20日
昼メニュー
メニュー
- ふんわり豆腐ハンバーグ
- ナポリタン
- パンプキンサラダ
- 肉入り野菜炒め
- いんげんのピーナッツ和え
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー554kcal
- たんぱく質15.4g
- 脂質15.0g
- 炭水化物85.6g
- ナトリウム955mg
- 食塩相当量2.4g
夜メニュー
メニュー
- スケソウダラ煮付け
- 人参煮
- 蓮根そぼろ
- 豆腐干と野菜の中華和え
- うずら豆
- 胡瓜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー446kcal
- たんぱく質18.1g
- 脂質3.6g
- 炭水化物82.3g
- ナトリウム614mg
- 食塩相当量1.6g