今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年1月13日
昼メニュー
メニュー
- だしから揚げ
- ひじき煮
- ポテトとウインナー
- わさび菜おひたし
- 刻みたくあん
- ご飯
- タルタルソース
栄養価
- エネルギー522kcal
- たんぱく質19.3g
- 脂質7.4g
- 炭水化物92.1g
- ナトリウム797mg
- 食塩相当量2.0g
夜メニュー
メニュー
- スケソウダラ煮付け
- 花形人参
- 焼きそば
- 高野豆腐の含め煮
- おくらのおかか和え
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー455kcal
- たんぱく質19.0g
- 脂質4.1g
- 炭水化物82.0g
- ナトリウム675mg
- 食塩相当量1.7g