高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ぶり煮付け
  • 味付いんげん
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー480kcal
  • たんぱく質18.3g
  • 脂質10.1g
  • 炭水化物75.1g
  • ナトリウム661mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏ごぼうフライ
  • スクランブルエッグ(人参)
  • キャベツの洋風煮
  • 片口いわし浅炊き
  • 胡瓜とアカモクの酢の物
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー566kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質15.6g
  • 炭水化物88.1g
  • ナトリウム672mg
  • 食塩相当量1.7g
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