高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • チキンミートローフ
  • お豆と昆布の煮物
  • 高野豆腐の含め煮
  • 野菜のマリネ
  • 高菜ちりめん
  • ご飯
  • トッピングソース(トマト)

栄養価

  • エネルギー497kcal
  • たんぱく質18.1g
  • 脂質10.9g
  • 炭水化物80.7g
  • ナトリウム718mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 白糸だらの照焼き
  • 花形人参
  • ツナの梅風味パスタ
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • 小豆煮
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー461kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質3.4g
  • 炭水化物85.9g
  • ナトリウム763mg
  • 食塩相当量1.9g
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