高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • あじみりん焼き
  • 華かまぼこ
  • 久米島産紅芋のうむくじボール
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • いんげんのピーナッツ和え
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー491kcal
  • たんぱく質18.5g
  • 脂質6.9g
  • 炭水化物86.1g
  • ナトリウム512mg
  • 食塩相当量1.3g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 麻婆茄子
  • 龍谷大学生が考えたお酢香るおからサラダ
  • 鶏さつま揚げ
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー533kcal
  • たんぱく質17.5g
  • 脂質16.3g
  • 炭水化物77.8g
  • ナトリウム780mg
  • 食塩相当量2.0g
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