高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 肉じゃが
  • 焼きそば
  • チキンボールトマトソース
  • 花斗六豆
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー513kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質7.5g
  • 炭水化物93.4g
  • ナトリウム733mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • ささげのお浸し
  • 大根サラダ
  • 高菜ナムル
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー439kcal
  • たんぱく質18.3g
  • 脂質5.0g
  • 炭水化物76.8g
  • ナトリウム529mg
  • 食塩相当量1.3g
今週の献立カレンダーを見る