高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • しゅうまい
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • ささがききんぴらごぼう
  • そら豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー515kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質11.3g
  • 炭水化物83.6g
  • ナトリウム790mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • マスの塩焼き
  • チンゲン菜のお浸し
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 鶏肉入り玉子とじ
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー458kcal
  • たんぱく質20.2g
  • 脂質9.4g
  • 炭水化物70.8g
  • ナトリウム670mg
  • 食塩相当量1.7g
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