高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • めばる白醤油風味焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • ひじき煮
  • ささみフライ(梅入り)
  • わさび菜おひたし
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー462kcal
  • たんぱく質18.6g
  • 脂質6.4g
  • 炭水化物79.2g
  • ナトリウム766mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • チキンミートローフ
  • 豆サラダ
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • ツナとほうれん草の和え物
  • 赤しそ大根
  • ご飯
  • トッピングソース(トマト)

栄養価

  • エネルギー498kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質11.8g
  • 炭水化物79.0g
  • ナトリウム834mg
  • 食塩相当量2.1g
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