高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 牛すき煮
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 高野豆腐の含め煮
  • 合鴨スモーク
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー480kcal
  • たんぱく質17.5g
  • 脂質11.5g
  • 炭水化物73.6g
  • ナトリウム904mg
  • 食塩相当量2.3g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 白糸だらの照焼き
  • 味付いんげん
  • かぼちゃの田舎煮
  • ちくわの磯辺揚げ(豆乳入り)
  • 高知県産しし唐のそぼろ味噌和え
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー457kcal
  • たんぱく質16.8g
  • 脂質4.0g
  • 炭水化物84.5g
  • ナトリウム577mg
  • 食塩相当量1.5g
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