高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • メバル白醤油風味焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • ひじき煮
  • 鶏肉入り玉子とじ
  • いんげんのピーナッツ和え
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー431kcal
  • たんぱく質17.8g
  • 脂質5.4g
  • 炭水化物74.5g
  • ナトリウム773mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 和風おろしソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • コールスローサラダ
  • ラタトゥイユ
  • 黒豆
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー537kcal
  • たんぱく質16.9g
  • 脂質12.2g
  • 炭水化物86.4g
  • ナトリウム827mg
  • 食塩相当量2.1g
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