今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年11月26日
昼メニュー
メニュー
- 厚揚げとそぼろの彩り炒め
- ささげのお浸し
- 蒸し鶏の胡麻だれ和え
- ささがききんぴらごぼう
- 高菜ちりめん
- ご飯
栄養価
- エネルギー482kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質10.7g
- 炭水化物77.7g
- ナトリウム759mg
- 食塩相当量1.9g
夜メニュー
メニュー
- 白身フライ
- ミートボール(柚子おろし)
- 鶏肉と春雨の中華和え
- 小松菜のお浸し
- 赤ずいきの酢の物
- ご飯
- タルタルソース
栄養価
- エネルギー521kcal
- たんぱく質18.5g
- 脂質13.0g
- 炭水化物79.9g
- ナトリウム616mg
- 食塩相当量1.6g