高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • あじみりん焼き
  • 花形人参
  • 蓮根そぼろ
  • だし巻玉子
  • いんげんのピーナッツ和え
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー443kcal
  • たんぱく質19.6g
  • 脂質6.0g
  • 炭水化物75.4g
  • ナトリウム569mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • トマトソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 大根サラダ
  • 黒豆
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー533kcal
  • たんぱく質17.3g
  • 脂質10.4g
  • 炭水化物89.5g
  • ナトリウム792mg
  • 食塩相当量2.0g
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