高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さば味噌煮
  • 人参煮
  • おかず豆
  • ちくわの磯辺揚げ(豆乳入り)
  • おくらと湯葉のお浸し
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー556kcal
  • たんぱく質17.0g
  • 脂質16.5g
  • 炭水化物81.0g
  • ナトリウム687mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉の炊き合わせ
  • マカロニと果物のサラダ
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 五目厚焼き玉子
  • 塩えんどう豆
  • ひじきご飯

栄養価

  • エネルギー481kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質11.6g
  • 炭水化物74.7g
  • ナトリウム1145mg
  • 食塩相当量2.9g
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