今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年10月13日
昼メニュー
メニュー
- 豚肉の生姜風味
- 野菜しんじょう
- 鶏肉入り玉子とじ
- 小豆煮
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー479kcal
- たんぱく質18.2g
- 脂質7.1g
- 炭水化物81.2g
- ナトリウム850mg
- 食塩相当量2.2g
夜メニュー
メニュー
- チキンミートローフ
- お豆と昆布の煮物
- がんもと野菜の含め煮
- ちりめんじゃこの佃煮
- ゆず白菜
- ご飯
- トッピングソース（トマト）
栄養価
- エネルギー480kcal
- たんぱく質17.9g
- 脂質9.5g
- 炭水化物80.1g
- ナトリウム690mg
- 食塩相当量1.8g