今週の献立(普通食)
- TOP
- 今週の献立(普通食)
- 2026年3月14日
昼メニュー
メニュー
- 気仙沼産マグロカツ
- お豆と昆布の煮物
- 大根サラダ
- わさび菜おひたし
- あみ佃煮
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー552kcal
- たんぱく質15.6g
- 脂質13.9g
- 炭水化物90.5g
- ナトリウム692mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉と蓮根のチリソース
- 香草パスタ
- たこ入り豆腐しんじょう
- いんげんのピーナッツ和え
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー477kcal
- たんぱく質17.3g
- 脂質6.1g
- 炭水化物85.4g
- ナトリウム633mg
- 食塩相当量1.6g