今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年3月13日
昼メニュー
メニュー
- 豚大根
- 豆乳入りしっとり卯の花
- 野菜と木耳の彩り炒め
- 黒豆
- 広島菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー483kcal
- たんぱく質16.6g
- 脂質9.6g
- 炭水化物80.5g
- ナトリウム722mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- いわし紀州煮
- 人参煮
- 久米島産紅芋のうむくじボール
- ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
- ほうれん草白和え
- 胡瓜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー510kcal
- たんぱく質15.2g
- 脂質8.2g
- 炭水化物91.4g
- ナトリウム703mg
- 食塩相当量1.8g