今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年9月29日
昼メニュー
メニュー
- 豚肉の生姜風味
- ひじきと蒸し鶏のサラダ
- ちくわの磯辺揚げ（豆乳入り）
- ちりめんじゃこの佃煮
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー484kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質10.5g
- 炭水化物77.9g
- ナトリウム699mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- 赤魚味噌焼き
- チンゲン菜のお浸し
- さつまいもの甘煮
- 畑のお肉の旨煮
- 高知県産しし唐と玉葱の甘酢あん
- しそ昆布
- ご飯
栄養価
- エネルギー467kcal
- たんぱく質18.1g
- 脂質3.5g
- 炭水化物87.9g
- ナトリウム639mg
- 食塩相当量1.6g