今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年9月28日
昼メニュー
メニュー
- ホッケ塩焼き
- れんこんの甘酢漬け
- ミートボール(柚子おろし)
- 白菜と青菜のそぼろあんかけ
- 花斗六豆
- 赤かぶ漬け
- 枝豆と小エビご飯
栄養価
- エネルギー444kcal
- たんぱく質20.8g
- 脂質6.9g
- 炭水化物72.7g
- ナトリウム1031mg
- 食塩相当量2.6g
夜メニュー
メニュー
- 麻婆豆腐
- ハムマカロニサラダ
- 厚焼き玉子（関東風）
- わさび菜おひたし
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー490kcal
- たんぱく質16.3g
- 脂質10.7g
- 炭水化物79.8g
- ナトリウム883mg
- 食塩相当量2.2g