今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年1月14日
昼メニュー
メニュー
- 豚肉のトマトソース
- マカロニサラダ
- ロールキャベツ
- 黒豆
- 広島菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー490kcal
- たんぱく質16.1g
- 脂質9.8g
- 炭水化物81.3g
- ナトリウム526mg
- 食塩相当量1.3g
夜メニュー
メニュー
- ぶり照焼
- れんこんの甘酢漬け
- ぐる煮
- 春雨と野菜のそぼろ炒め
- ささがききんぴらごぼう
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー474kcal
- たんぱく質16.9g
- 脂質10.0g
- 炭水化物79.0g
- ナトリウム697mg
- 食塩相当量1.8g