今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年12月21日
昼メニュー
メニュー
- トマトソースハンバーグ
- ペペロンチーノ
- カリフラワーとウインナーの煮物
- 厚焼き玉子（関東風）
- 青森県産長芋と胡瓜の和え物
- 切り昆布煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー552kcal
- たんぱく質17.8g
- 脂質14.0g
- 炭水化物85.9g
- ナトリウム885mg
- 食塩相当量2.2g
夜メニュー
メニュー
- ホッケ塩焼き
- 花形人参
- マカロニと果物のサラダ
- 畑のお肉とキャベツの味噌炒め（角一味噌）
- 小松菜とちくわの煮浸し
- 大根のしそ風味漬
- ご飯
栄養価
- エネルギー493kcal
- たんぱく質19.9g
- 脂質8.5g
- 炭水化物78.9g
- ナトリウム789mg
- 食塩相当量2.0g