今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年10月22日
昼メニュー
メニュー
- だしから揚げ
- 豆乳入りしっとり卯の花
- 春雨と野菜のそぼろ炒め
- 枝豆とコーンのカラフルマリネ
- 刻みたくあん
- ご飯
- タルタルソース
栄養価
- エネルギー561kcal
- たんぱく質20.4g
- 脂質11.3g
- 炭水化物91.8g
- ナトリウム701mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- いわしかつお節煮
- 人参煮
- ミートボール(柚子おろし)
- キャベツの洋風煮
- おくらと湯葉のお浸し
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー462kcal
- たんぱく質18.6g
- 脂質7.2g
- 炭水化物77.3g
- ナトリウム746mg
- 食塩相当量1.9g