高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 白身フライ
  • ひじき煮
  • ロールキャベツ
  • おくらの胡麻和え
  • 塩えんどう豆
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー515kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質12.6g
  • 炭水化物82.6g
  • ナトリウム622mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • 味噌担々風春雨(角一味噌)
  • がんもと野菜の含め煮
  • 小豆煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー484kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質7.7g
  • 炭水化物83.9g
  • ナトリウム570mg
  • 食塩相当量1.4g
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