高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • シイラ竜田揚げ
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 鶏肉入り玉子とじ
  • ささがききんぴらごぼう
  • しば漬け
  • ご飯
  • 甘酢あん

栄養価

  • エネルギー466kcal
  • たんぱく質18.1g
  • 脂質7.9g
  • 炭水化物77.8g
  • ナトリウム844mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 茄子と大豆ミートのカレー風味
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • ツナマヨコーン
  • ザーサイ炒め
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー474kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質10.7g
  • 炭水化物76.8g
  • ナトリウム718mg
  • 食塩相当量1.8g
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