高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉と蓮根のチリソース
  • 小松菜の和え物
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • 五目厚焼き玉子
  • キャロットラペ
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー465kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物77.2g
  • ナトリウム736mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • いわしかつお節煮
  • 人参煮
  • じゃが芋とおからのサラダ
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • 鶏レバー煮
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー500kcal
  • たんぱく質20.4g
  • 脂質8.1g
  • 炭水化物82.6g
  • ナトリウム753mg
  • 食塩相当量1.9g
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