高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 炭火焼き鳥
  • 小松菜の和え物
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • ささがききんぴらごぼう
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー485kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質10.2g
  • 炭水化物78.6g
  • ナトリウム803mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • さば塩焼き
  • 花形人参
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 畑のお肉の旨煮
  • ほうれん草のごま和え
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー570kcal
  • たんぱく質20.5g
  • 脂質19.3g
  • 炭水化物77.4g
  • ナトリウム733mg
  • 食塩相当量1.9g
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