高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ホッケみりん焼き
  • 味付いんげん
  • 焼きそば
  • 高野豆腐の含め煮
  • 胡瓜とツナの酢の物
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー481kcal
  • たんぱく質19.2g
  • 脂質6.7g
  • 炭水化物82.6g
  • ナトリウム821mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と野菜の和風醤油煮
  • ミートボール(オニオンソース)
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • おくらと湯葉のお浸し
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー453kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質5.8g
  • 炭水化物79.9g
  • ナトリウム871mg
  • 食塩相当量2.2g
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