今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年8月23日
昼メニュー
メニュー
- ぶりの揚げ煮
- チンゲン菜のお浸し
- コールスローサラダ
- 豆腐と野菜のそぼろあん
- ちりめんじゃこの佃煮
- 赤ずいきの酢の物
- ご飯
栄養価
- エネルギー495kcal
- たんぱく質16.8g
- 脂質11.0g
- 炭水化物77.7g
- ナトリウム544mg
- 食塩相当量1.4g
夜メニュー
メニュー
- 和風おろしソースハンバーグ
- ペペロンチーノ
- お豆と昆布の煮物
- がんもと野菜の含め煮
- ツナとほうれん草の和え物
- 胡瓜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー525kcal
- たんぱく質19.8g
- 脂質11.5g
- 炭水化物83.9g
- ナトリウム928mg
- 食塩相当量2.4g