高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉とインゲンのオイスターソース
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 五目厚焼き玉子
  • 胡瓜の生姜漬け
  • 枝豆と小エビご飯

栄養価

  • エネルギー473kcal
  • たんぱく質18.0g
  • 脂質12.1g
  • 炭水化物70.3g
  • ナトリウム1191mg
  • 食塩相当量3.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 赤魚塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • さつまいもの甘煮
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • ささがききんぴらごぼう
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー453kcal
  • たんぱく質16.8g
  • 脂質4.5g
  • 炭水化物83.4g
  • ナトリウム587mg
  • 食塩相当量1.5g
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