今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年2月1日
昼メニュー
メニュー
- 銀ひらす照焼き
- れんこんの甘酢漬け
- 小松菜の和え物
- ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
- 黒豆
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー474kcal
- たんぱく質17.2g
- 脂質7.9g
- 炭水化物81.1g
- ナトリウム705mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- 厚揚げの塩そぼろあん
- しゅうまい
- 大根サラダ
- ちりめんじゃこの佃煮
- ザーサイ炒め
- ご飯
栄養価
- エネルギー500kcal
- たんぱく質17.1g
- 脂質11.2g
- 炭水化物79.8g
- ナトリウム627mg
- 食塩相当量1.6g