今週の献立(普通食)
- TOP
- 今週の献立(普通食)
- 2025年1月21日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉とぶなしめじの和風醤油
- 湯葉入りチンゲン菜
- 茄子と挽肉の味噌炒め
- 野菜のマリネ
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー481kcal
- たんぱく質16.9g
- 脂質9.9g
- 炭水化物77.4g
- ナトリウム690mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- いかフライ
- おかず豆
- ロールキャベツ
- 大根とルッコラのサラダ
- ザーサイ炒め
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー525kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質13.7g
- 炭水化物83.3g
- ナトリウム631mg
- 食塩相当量1.6g