今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年1月18日
昼メニュー
メニュー
- シイラ竜田揚げ
- カリフラワーとウインナーの煮物
- 野菜と木耳の彩り炒め
- 一口照り焼きチキン
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
- 甘酢あん
栄養価
- エネルギー460kcal
- たんぱく質17.7g
- 脂質8.2g
- 炭水化物76.5g
- ナトリウム705mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- デミグラスソースハンバーグ
- ナポリタン
- 豆サラダ
- キャベツの洋風煮
- 人参しりしり
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー530kcal
- たんぱく質17.2g
- 脂質12.4g
- 炭水化物84.1g
- ナトリウム921mg
- 食塩相当量2.3g