今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年1月9日
昼メニュー
メニュー
- 鶏ごぼうフライ
- 豆ひじき
- ラタトゥイユ
- ツナとほうれん草の和え物
- 紅芯大根
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー539kcal
- たんぱく質16.1g
- 脂質13.4g
- 炭水化物86.7g
- ナトリウム635mg
- 食塩相当量1.6g
夜メニュー
メニュー
- メバル塩焼き
- れんこんの甘酢漬け
- マカロニと果物のサラダ
- キャベツとさつま揚げの中華煮
- おくらと湯葉のお浸し
- 肉味噌（角一味噌）
- ご飯
栄養価
- エネルギー479kcal
- たんぱく質17.3g
- 脂質10.0g
- 炭水化物76.0g
- ナトリウム598mg
- 食塩相当量1.5g