高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • チンゲン菜のお浸し
  • 野菜しんじょう
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • うずら豆
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー492kcal
  • たんぱく質20.3g
  • 脂質7.1g
  • 炭水化物82.9g
  • ナトリウム562mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 牛肉と野菜のオイスターソース
  • 焼きそば
  • 出汁巻き玉子
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー486kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物82.2g
  • ナトリウム987mg
  • 食塩相当量2.5g
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