高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • にしん甘辛煮
  • 人参煮
  • お豆と昆布の煮物
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • 高菜ナムル
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー493kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質10.3g
  • 炭水化物83.8g
  • ナトリウム776mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 若鶏から揚げ
  • キャベツと人参の炒め
  • ミートソーススパゲティ
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー526kcal
  • たんぱく質17.3g
  • 脂質13.0g
  • 炭水化物81.5g
  • ナトリウム924mg
  • 食塩相当量2.3g
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