高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 牛肉と野菜のオイスターソース
  • しゅうまい
  • ポテトとウインナー
  • 黒豆
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー515kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質10.1g
  • 炭水化物86.0g
  • ナトリウム686mg
  • 食塩相当量1.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • マスの塩焼き
  • 花車かまぼこ
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 五目厚焼き玉子
  • 赤ずいきの酢の物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー432kcal
  • たんぱく質20.4g
  • 脂質6.7g
  • 炭水化物71.2g
  • ナトリウム504mg
  • 食塩相当量1.3g
今週の献立カレンダーを見る