高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さば塩焼
  • 味付いんげん
  • 焼きそば
  • 高野豆腐の含め煮
  • ささがききんぴらごぼう
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー529kcal
  • たんぱく質21.4g
  • 脂質13.5g
  • 炭水化物82.6g
  • ナトリウム929mg
  • 食塩相当量2.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 麻婆茄子
  • しゅうまい
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • 黒豆
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー552kcal
  • たんぱく質17.4g
  • 脂質14.3g
  • 炭水化物85.3g
  • ナトリウム760mg
  • 食塩相当量1.9g
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