高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • メバル煮付け
  • 花形人参
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 花斗六豆
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー435kcal
  • たんぱく質17.4g
  • 脂質3.5g
  • 炭水化物80.2g
  • ナトリウム577mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • トマトソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • パンプキンサラダ
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • キャベツのマリネ
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー542kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質12.8g
  • 炭水化物88.2g
  • ナトリウム1125mg
  • 食塩相当量2.9g
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