高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉ねぎ塩ダレ
  • 蓮根そぼろ
  • キャベツの洋風煮
  • 人参しりしり
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー492kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質11.4g
  • 炭水化物78.1g
  • ナトリウム600mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • にしんみぞれ煮
  • 人参煮
  • ひじき煮
  • ささみフライ(梅入り)
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー499kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質10.6g
  • 炭水化物82.3g
  • ナトリウム846mg
  • 食塩相当量2.1g
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