高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわしかつお節煮
  • 味付いんげん
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • うずら豆
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー468kcal
  • たんぱく質19.6g
  • 脂質5.2g
  • 炭水化物82.6g
  • ナトリウム621mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉の柳川風
  • しゅうまい
  • 茄子のトマトソース
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • 赤ずいきの酢の物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー517kcal
  • たんぱく質16.8g
  • 脂質12.5g
  • 炭水化物80.4g
  • ナトリウム756mg
  • 食塩相当量1.9g
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