高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • つくね(くわい入り)
  • 豆サラダ
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • おくらのおかか和え
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー515kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質9.7g
  • 炭水化物89.2g
  • ナトリウム1006mg
  • 食塩相当量2.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • スケソウダラ煮付け
  • 人参煮
  • 切干大根煮
  • 畑のお肉の旨煮
  • 小松菜のお浸し
  • 鶏そぼろ
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー436kcal
  • たんぱく質18.6g
  • 脂質3.5g
  • 炭水化物78.5g
  • ナトリウム578mg
  • 食塩相当量1.5g
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