高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • トマトソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • 玉子焼(ミルフィーユ仕立て)
  • キャベツの洋風煮
  • ごぼうサラダ
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー552kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質14.0g
  • 炭水化物86.6g
  • ナトリウム804mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 赤魚味噌焼き
  • 味付いんげん
  • さつまいもの甘煮
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • わさび菜おひたし
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー438kcal
  • たんぱく質18.2g
  • 脂質3.3g
  • 炭水化物81.0g
  • ナトリウム695mg
  • 食塩相当量1.8g
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