高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉としろ菜の旨煮
  • 豆ひじき
  • 出汁巻き玉子
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー489kcal
  • たんぱく質19.8g
  • 脂質9.4g
  • 炭水化物77.0g
  • ナトリウム725mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • あじみりん焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 肉入り野菜炒め
  • ささがききんぴらごぼう
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー462kcal
  • たんぱく質20.4g
  • 脂質7.9g
  • 炭水化物73.9g
  • ナトリウム557mg
  • 食塩相当量1.4g
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