高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さば塩焼き
  • 花車かまぼこ
  • コールスローサラダ
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー563kcal
  • たんぱく質19.1g
  • 脂質22.2g
  • 炭水化物71.4g
  • ナトリウム768mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と蓮根のコチジャンソース
  • ささげのお浸し
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • 大豆ちりめん
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー476kcal
  • たんぱく質18.1g
  • 脂質8.1g
  • 炭水化物80.6g
  • ナトリウム899mg
  • 食塩相当量2.3g
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