今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2024年4月20日
昼メニュー
メニュー
- チキンと野菜のガーリック風味
- さつまいもの甘煮
- ラタトゥイユ
- おくらの胡麻和え
- おかか佃煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー479kcal
- たんぱく質16.4g
- 脂質6.8g
- 炭水化物85.8g
- ナトリウム525mg
- 食塩相当量1.3g
夜メニュー
メニュー
- メバル煮付け
- 味付いんげん
- つくねの甘酢あん
- ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
- チンゲン菜と人参のお浸し
- 切り昆布煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー464kcal
- たんぱく質18.2g
- 脂質7.5g
- 炭水化物80.0g
- ナトリウム840mg
- 食塩相当量2.1g