高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • つくね(くわい入り)
  • ポテトサラダ
  • 花野菜のポトフ
  • かにかま入り玉子
  • おかか昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー511kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質8.5g
  • 炭水化物90.2g
  • ナトリウム952mg
  • 食塩相当量2.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 赤魚塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 小松菜の和え物
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • 小豆煮
  • 赤しそ大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー450kcal
  • たんぱく質18.8g
  • 脂質5.2g
  • 炭水化物78.2g
  • ナトリウム688mg
  • 食塩相当量1.7g
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