高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • ささげの胡麻和え
  • チキンボールトマトソース
  • キャベツのマリネ
  • 高菜ちりめん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー502kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質11.8g
  • 炭水化物80.4g
  • ナトリウム699mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ぶりの揚げ煮
  • チンゲン菜のお浸し
  • 焼きそば
  • がんもと野菜の含め煮
  • 人参しりしり
  • 塩えんどう豆
  • ひじきご飯

栄養価

  • エネルギー515kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質12.8g
  • 炭水化物80.0g
  • ナトリウム880mg
  • 食塩相当量2.2g
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