高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • メバル煮付け
  • 味付いんげん
  • さつまいもの甘煮
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 高菜ナムル
  • 赤しそ大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー446kcal
  • たんぱく質18.2g
  • 脂質4.2g
  • 炭水化物81.6g
  • ナトリウム706mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • お豆と昆布の煮物
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー468kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物80.4g
  • ナトリウム710mg
  • 食塩相当量1.8g
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