今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年7月21日
昼メニュー
メニュー
- 厚揚げとそぼろの彩り炒め
- マカロニのクリーム煮
- チキンボールのトマトソース
- ちりめんじゃこの佃煮
- 大根としその実の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー520kcal
- たんぱく質17.3g
- 脂質12.8g
- 炭水化物80.2g
- ナトリウム892mg
- 食塩相当量2.3g
夜メニュー
メニュー
- 白身魚フライ
- 豆乳入りしっとり卯の花
- 野菜と蒸し鶏のカレーソース
- いんげんのピーナッツ和え
- 切り昆布煮
- ご飯
- タルタルソース
栄養価
- エネルギー543kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質15.4g
- 炭水化物82.6g
- ナトリウム627mg
- 食塩相当量1.6g