高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さば味噌煮
  • 花形人参
  • コールスローサラダ
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 黒豆
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー550kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質15.8g
  • 炭水化物80.4g
  • ナトリウム648mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 炭火焼き鳥
  • 切干大根
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • ささがききんぴらごぼう
  • そら豆
  • 大根葉としらすの混ぜごはん

栄養価

  • エネルギー468kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物75.4g
  • ナトリウム1121mg
  • 食塩相当量2.8g
今週の献立カレンダーを見る